Vandaag had ik iemand in de Massagepraktijk voor een ontspanningsmassage.💆🏻‍♀️Toen ik vroeg of ze lichamelijke /pijnlijke klachten had. Was het antwoord duidelijk: “Nee hoor, alles gaat goed, heb nergens last van.”🙂

Oké, dacht ik dat is geweldig! Maar toen ik begon met masseren werd al snel duidelijk dat ze last had van haar nek en schouders. Dat zat behoorlijk vast, door mijn handen👐🏻voelde ze pas de pijn.

We gaan vaak maar door met van alles en nog wat.💪Zonder dat we naar ons lichaam luisteren en voelen. We hebben maar één lichaam, daar moeten we zuinig op zijn en goed voor zorgen.🥰

Een massage is tegenwoordig geen luxe meer, maar zelfbehoud. Zo af en toe een massage nemen is nodig om fysiek en mentaal beter te kunnen functioneren in deze drukke en stressvolle maatschappij.

Liefs Christina 🤗

#voelen #luisterennaarjelichaam #ontspanning #chinelmassage #zelfliefde