Een massage is een investering in jezelf… Massage wordt gezien als een natuurlijke pijnstiller. Het verlicht pijn door het verminderen van spierspanning en het vrijkomen van endorfine (onze natuurlijke pijnstiller).

Daarnaast verhoogt een massage het niveau van het stofje serotonine in onze hersenen. Dit helpt tegen stress en depressies te voorkomen of te verminderen. Aanraking en verbondenheid d.m.v. een massage helpt om ons gelukkiger te voelen.

Een massage is waardevol voor alle leeftijden. Naast de vele gezondheidsvoordelen is een massage ook een momentje van rust en ontspanning voor jezelf.

#massage #investering #pijn #vrij